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게시물 2015.02.10
당뇨환자의 외식시 주의점
합니다. ◎ 외식음식 선택요령1. 다양한 식품이 포함되어 영양소의 균형을 유지할 수 있는 한식과 일식으로 선택하고, 튀김이나 볶음류 등의 양식과 중식은 자주 섭취하지 않도록 합니다. 2. 야채조림, 초무침 등이 밑반찬으로 곁들어져 나와 채소류를 많이 이용할 수 있는 메뉴를 선택합니다
게시물 2026.08.25
인천광역시 검단구 건축전문위원회(건축해체 분야) 심의 안내사항
안내사항 통보는 세움터 상 민원인 알림문서로 업로드 후 담당자 문자알림 예정 ※ 준비자료(세움터) ※ ① 해체공사 심의도서(서식1) 1부 - 추후 사전검토 반영계획서 요청 시 제출 ② 석면조사보고서, 구조안전성 검토보고서, 비계 설치 관련 서류 각 1부
게시물 2023.07.25
(일반주민용) 말라리아 예방 홍보 포스터
아래 사항들을 지켜주세요. ①야간활동자제 ②밝은색의 긴옷 착용(어두운색은 모기를 유인) ③운동후엔 샤워 ④기피제 사용 ⑤모기 서식처 제거 ⑥방충망, 모기장, 살충제 사용 ▶한줄요약◀ 말라리아 모기는 여름철 밤에 활동하니 밤에는 밝은색 긴팔 옷을 입고
게시물 2013.11.28
당뇨인의 외식
먹을 수 있는 식품을 선택하세요.외식 시 먹으려는 음식이 곡류, 어육류,채소, 지방군이 골고루 갖추어진 메뉴인지 확인합니다. 가급적 양식이나 중식은 피하는 것이 좋습니다.2. 식사량을 지키세요.식사계획을 기억하고 그 끼니에 맞는 식사량을 맞추어 먹도록 합니다. 식사가 제공되는
게시물 2026.07.10
검단구, 여름철 모기방역에 총력을 다해
방역업체는 반지하 침수지역, 민원 다발 지역, 방역 취약지를 중심으로 집중 소독을 하는 상시방역반과 목장축사 등을 대상으로 유충구제 및 서식지 제거를 하는 기동방역반으로 구성돼 정기 소독을 실시한다. 특히 검단구는 모기매개 감염병 예방을 위해 말라리아 매개모기 채집
(인천시 보도자료) 서구에 말라리아 경보 발령…연수·계양 이어 올해 세 번째
연수구 3명 이상 군집추정사례가 확인돼 말라리아 경보를 발령한 바 있다. 이번 군집추정사례 발생에 따라, 인천시는 환자 발생 지역 모기 서식 환경 조사, 거주지 점검, 위험 요인 확인 등 현장 조사를 실시할 예정이다. 해당 구에서는 환자 발생 지역 및 추정 감염지역 방제 실시
노년기 고혈압
심혈관질환, 심부전 및 사망률을 줄일 수 있다는 것이 증명되었습니다.젊은 사람들과 마찬가지로 노인들에게 있어서도 고혈압 치료의 첫 단계는 생활양식의 개선입니다. 나이 든 환자들은 약간의 염분 감소와 체중 감소에도 잘 반응합니다. 만약 목표한 혈압에 도달하지 못하면 약물치료가 필요합니다
당뇨인의 외식시 식사요령
일반적으로 외식은 고열량인 경우가 많고, 영양소가 종종 불균형을 이루기 쉬우며, 염분 섭취도 많아집니다. 정식 식사 중에서도 서양식(양식)은 한식에 비하여 열량이 높으며, 중국음식은 지방, 염분이 많이 들어 있습니다. 한정식은 주식량에 비해 부식의 종류가 다양하기 때문에
게시물 2025.05.16
★「우리동네 말라리아 진단기관」 안내★ (열나면 말라리아 검사!)
밝은색의 긴옷 착용(말라리아 모기는 어두운색에 끌림) - 기피제와 살충제 사용(상처나 얼굴주변을 피하고 사용) - 모기 서식처 제거(모기유충이 서식할수 있는 고인물 제거) - 방충망, 모기장, 살충제사용 ※ 말라리아 진단기관 137개소 리스트(원본은 붙임파일
게시물 2025.12.02
2025년 [우리동네 말라리아 진단기관] 안내
밝은색의 긴옷 착용(말라리아 모기는 어두운색에 끌림) - 기피제와 살충제 사용(상처나 얼굴주변을 피하고 사용) - 모기 서식처 제거(모기유충이 서식할수 있는 고인물 제거) - 방충망, 모기장, 살충제사용 2025년 인천 서구 말라리아 진단기관 현황(155개소
