검단구 보건소

뱃살 쏘옥~~ 건강up 비만관리 교실 참여자 모집합니다.

○ 운영기간:  2026. 3.16(월) ~ 5.22(금) 월,목,금 10:00~12:00

○ 운영장소: 보건소 4층 보건교육실

○ 교육내용

 - 사전, 사후 검사(체성분, 체력, 혈액, 혈압)

 - 비만 관리를 위한 영양, 근력향상을 위한 운동 교육 실시

 - 식사,운동 일지 작성을 통한 건강한 생활습관 형성

○ 모집대상: 관내 20세 ~ 65세 성인, BMI25 or 체지방률(남 25%, 여30% 이상)

○ 모집기간: 2026. 2. 23(월) ~ 3. 12(목)

○ 접수방법: 방문신청(체성분 측정 후 접수)

                      체지방률 높은 순으로 대상자 선정(40명)

○ 강습비: 무료