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보건소식

★ 뱃살 쏘옥~ 건강up 비만탈출 프로그램 2기 참여자 모집★
  • 작성자
    문성숙(만성질환관리팀)
    작성일
    2023년 8월 21일(월) 16:44:13
  • 조회수
    477
  • 전화번호
    032-718-0519

□ 「뱃살쏘~옥 건강UP 비만탈출」 프로그램 운영 안내

○ 대 상 : 관내 지역주민 20세 이상 60세 미만

○ 참여기준 : BMI 25이상 or 체지방률(남 25%, 여 30%) 이상 참여가능

○ 신청기간 : 9월1일~14일까지(서구보건소)/ 8월21일~31일까지(건강생활지원센터)

○ 신청방법 : 방문신청(체성분 측정 후 접수)※ 체지방률 높은 순으로 선정

○ 운영내용

- (사전·사후검사) 혈압, 혈당, 기초 혈액검사 및 체성분 측정

- 체지방 감소와 근육량 증량을 위한 운동법 및 영양교육

- 식사·운동일지 점검 및 식습관 평가 등 교육 진행

○ 센터별 운영일시

센터명

기간

요일

시간

서구보건소

9월18일~12월13일

9~10월: 월,수,금

11~12월: 월,수,목

10:00~12:00

완정건강생활지원센터

9월1일~11월27일

월,수,금

(주 3회)

14:00~16:00

가좌건강생활지원센터

9월4일~11월29일

14:00~16:00

석남건강생활지원센터

9월4일~11월29일

14:00~16:00

검단건강생활지원센터

9월4일~11월29일

14:00~16:00

가정신현원창건강생활지원센터

9월4일~11월29일

14:00~16:00

※ 내부사정으로 인해 변경될 수 있음

○ 문의

서구보건소 032-718-0720~1

완정건강생활지원센터 032-718-0535

가좌건강생활지원센터 032-718-0575

석남건강생활지원센터 032-718-0556

검단건강생활지원센터 032-718-0586

가정신현원창건강생활지원센터 032-718-0566

 

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